Orbitrek czyli trenażer eliptyczny to wszechstronne urządzenie będące połączeniem rowerka treningowego, steppera oraz bieżni. Dzięki zaangażowaniu wielu partii mięśni, ćwiczenia na nim pomogą poprawić kondycję, wytrzymałość, wydolność układu oddechowego, serca a także zrzucić nadprogramowe kilogramy i wymodelować sylwetkę. Dodatkowo, przeciążenia stawów podczas ćwiczeń nie są duże, gdy wykonywane są one prawidłowo i gdy utrzymuje się właściwą postawę ciała. Treningi na orbitreku są bardzo efektywne, ważna jednak jest, jak w przypadku każdej aktywności sportowej - systematyczność.
Jeśli planujesz zakupić orbitrek, przed wyborem modelu dobrze jest pogłębić swoją wiedzę o tym sprzęcie i jego istotnych parametrach. Pomoże Ci w tym poniższy tekst. Należy również zastanowić się, jaki budżet możemy na niego przeznaczyć i czy wymarzony model bez problemu zmieści się w pomieszczeniu.
W przypadku orbitreka mechanicznego, który posiada dość prostą konstrukcję, regulacja oporu odbywa się manualnie za pomocą pokrętła. Może być to regulacja płynna lub stopniowa. Modele mechaniczne należą do najtańszych ale przy intensywnych i częstych treningach, paski klinowe szybciej ulegają zużyciu – coś za coś. Minusem jest także głośna praca sprzętu, co dla niektórych osób może być na dłuższą metę nieco uciążliwe.
Koło zamachowe wyposażone jest w magnesy, które generując pole magnetyczne, stwarzają opór. Istnieją modele, w których można go regulować pokrętłem ale również takie, w których odbywa się to za pomocą panelu elektronicznego. Ten rodzaj orbitreków należy do najbardziej popularnych ze względu na komfort użytkowania, większą żywotność urządzenia, zdecydowanie cichszą pracę i mniejsze drgania. Cenowo, orbitreki magnetyczne plasują się gdzieś pośrodku.
To zaawansowany sprzęt, którego działanie opiera się o pole elektromagnetyczne a opór reguluje się za pomocą silnika elektrycznego. Dzięki wbudowanemu komputerowi, można dowolnie ustawiać m.in.: parametry ćwiczeń, czas pracy, zakresy obciążeń, dystans, ilość spalonych kalorii oraz korzystać z różnych programów treningowych. Orbitreki elektromagnetyczne wymagają podłączenia do prądu, pracują cicho i są bardzo trwałe. Należą do najdroższych urządzeń w tej grupie sprzętów.
Orbitreki są produkowane przez HMS, BH Fitness, Reebok, Hammer, Sapphire, York czy Finnlo. To naprawdę renomowani producenci orbitreków. Na Ceneria.pl wybór jest szeroki, więc bez problemów można znaleźć tu sprzęt dopasowany do swoich potrzeb i możliwości finansowych.
Tekst: zespół Ceneria.pl
