Trening na rowerze stacjonarnym BC 1430 V2.0 umożliwia szybkie spalanie kalorii, pracę nad kondycją oraz wzmacnianiem mięśni w bezpiecznej siedzącej pozycji. Zaletą rowerów stacjonarnych jest szeroki zakres zastosowania - począwszy od ćwiczeń rehabilitacyjnych aż po treningi cardio. Trening na rowerze stacjonarnym jest rekomendowany przez trenerów i rehabilitantów, poprawia ponadto wydolność serca i płuc oraz obniża ciśnienie krwi, tętno spoczynkowe i obciążeniowe. Na rowerze może ćwiczyć każdy, niezależnie od wieku i kondycji fizycznej, również osoby, które maja problemy ze stawami.
czytaj więcej »