Guma Fitness BB 2301 BODY SCULPTURE idealnie nadaje się do ćwiczeń w domu, podczas zajęć ogólnorozwojowych i rehabilitacyjnych. To popularny i prosty przyrząd, który składa się z wytrzymałej gumy i dwóch uchwytów.
Zastosowanie:
Zastosowanie jest bardzo szerokie, wzmacnia i kształtuje górne oraz dolne partie ciała. Programy ćwiczeń wykorzystujące gumy bardzo dobrze sprawdzają się w treningach wzmacniających mięśnie brzucha, ramion, klatki piersiowej, pleców i miednicy, a dzięki uchwytom także mięśnie nóg.
- bardzo dobrze zastępuje pracę na maszynach,
- doskonale sprawdza się podczas ćwiczeń rozciągających,
- jak również podczas ćwiczeń techniką pilates.
Guma rozciąga się pod wpływem siły, jaką wkładamy w ćwiczenia. Głównym zadaniem gumy jest stwarzanie oporu, który należy pokonać. Atutem są uchwyty umieszczone na końcach, które pomagają w stabilnym umieszczeniu ręki lub nogi podczas ćwiczenia. Ćwiczenia te uelastyczniają Twoje ciało pomogą Ci w zrzuceniu zbędnych kilogramów.
czytaj więcej »
