Ćwiczenia na stepie pomagają kształtować i wzmacniać w szczególności mięśnie ud, podudzia, pośladków. W połączeniu z hantlami i tubami jest to doskonały przyrząd do treningu całego ciała. Ćwiczenia na stepie nie tylko wzmacniają różne grupy mięśni, ale zwiększają ruchomość w stawach oraz poprawiają kondycję i koordynację.
Duży, regulowany step z powierzchnią antypoślizgową i możliwością układania w stosy.
Na stepie można ćwiczyć na 3 poziomach wysokości. Powierzchnia do ćwiczenia jest pokryta antypoślizgowym materiałem.
czytaj więcej »
