Czołówka, ze względu na swoją funkcjonalność i wygodę użytkowania na stałe wpisała się już w ekwipunek (prawie) każdego turysty czy biwakowicza. Przyda się także podczas uprawiania wielu aktywności fizycznych, ponieważ nie zajmując rąk, doświetla teren po którym się poruszamy czy miejsce, na które patrzymy oraz zapewnia tym samym większe bezpieczeństwo. W poniższym poradniku skupimy się na czołówkach przeznaczonych dla biegaczy.
Jaka powinna być czołówka dla biegacza?
Bieganie jest bardzo popularnym sportem, ale każdy biega nieco inaczej. Przed zakupem czołówki do biegania musimy zastanowić się, w jakich warunkach będziemy jej używać. Jaka latarka czołowa do biegania jest dla nas optymalna? Opdowiedzmy sobie na pytania:
- Czy nasze bieganie jest typowo rekreacyjne?
- Czy może bardziej od spokojnego truchtu wolimy wyzwania i trudne tereny lub biegi na orientację?
- Biegamy na długich dystansach czy raczej są to krótkie przebieżki?
Pytania można mnożyć. Tylko po dokładnym określeniu naszych preferencji, uda nam się dobrać czołówkę odpowiednią do naszych potrzeb. W asortymencie sklepów jest wiele modeli czołówek które nadają się do biegania. Na które parametry
czołówki zwrócić uwagę, by bieganie z nią było jeszcze bardziej komfortowe? O tym przeczytasz w poniższym poradniku.
Jedno jest pewne - czołówki do biegania powinny być lekkie, posiadać niewielkie rozmiary, dobrze przylegać do głowy. Dzięki niej trasa będzie dobrze oświetlona a my będziemy widoczni dla innych użytkowników dróg czy ścieżek biegowych.
Moc czołówki
Na moc czołówki zazwyczaj zwracamy uwagę w pierwszej kolejności. Choć oczywiście to nie jedyny wyznacznik czy
latarka czołowa jest dla nas odpowiednia. Dobór jasności światła uzależniony jest od warunków, w których będziemy z czołówki korzystali. Jasność czołówki wyrażana jest w lumenach - im wyższa wartość lumenów, tym jaśniejsze światło. W przypadku biegania rekreacyjnego, wystarczające będą
latarki czołowe o jasności ok 100 lumenów. Jeśli wybierasz trudne trasy po nierównym terenie lub biegasz nocą, potrzebna Ci będzie czołówka z wartościami ok 300 lumenów.
Należy jednak mieć na uwadze, ze duża jasność czołówki oznacza większy pobór energii. Jeśli z dużej mocy czołówki będziemy długo korzystać, baterie może się szybciej wyczerpać. Trzeba mieć wtedy w zapasie dodatkowe baterie lub zakupić specjalną czołówkę z akumulatorem ładowanym przez USB.
czołówka Spot V Black Diamond
Ciężar czołówki a sposób zasilania
Dla biegaczy oraz dla dzieci produkowane są czołówki o najmniejszej wadze. W przypadku biegania, każdy dodatkowy gram ma duże znaczenie. Wiele zależy od modelu czołówki oraz materiałów, z których ją wyprodukowano oraz sposobu zasilania. Czołówki z akumulatorami będą dłużej działały ale minusem jest to, że są cięższe. Czołówki na baterie mają mniejszą wagę, lecz na długich dystansach lub w niskich temperaturach niejednokrotnie trzeba je wymieniać, co dla niektórych może być uciążliwe. Warto więc korzystać z regulacji mocy światła - poprzez dostosowanie jej do warunków, możemy oszczędniej gospodarować bateriami. W niektórych modelach pojemnik na baterie umiejscowiony jest z tyłu, dzięki czemu ciężar czołówki jest rozłożony bardziej równomiernie.
Tryby świecenia
Niektóre czołówki posiadają wiele trybów świecenia. Im jest ich więcej, tym łatwiej dostosować ją do zastanych warunków. Nie wszystkie jednak są potrzebne w czasie biegu. Najlepiej, jeśli czołówka do biegania jest prosta w obsłudze i zawiera tylko to, co niezbędne. Najbardziej przydatne będzie rozproszone światło o dalekim zasięgu równomiernie oświetlające trasę biegacza. Możliwość regulacji nachylenia kąta wiązki światła pozwoli dobrze oświetlić teren przed nami.
System mocowania
Od systemu mocowania czołówki zależy komfort podczas biegania. Najlepiej jeśli w ogóle nie czuje się, że ma się ją na głowie. Podczas treningów
latarka na czoło nie powinna się przesuwać czy uciskać. Powinna być również wygodna w regulacji, nawet w rękawiczkach. Przy cięższych modelach często występuje dodatkowy pasek, przebiegający przez środek głowy, stabilizujący czołówkę.
Czołówka Sprinter Black Diamond - dedykowana specjalnie dla biegaczy
Wodoodporność
Jeśli Twoje bieganie jest bardziej zaawansowane, prawdopodobnie niesprzyjająca, deszczowa aura nie odwiedzie Cię od zaplanowanego treningu. W takich okolicznościach przyda Ci się
lampka czołowa, która jest wodoodporna. Do określenia wodoodporności używa się skali IPX, przy czym zwracamy uwagę na ostatnią cyfrę. IPX0 oznacza, że produkt nie jest wodoodporny, IPX8 - że jest odporny na zanurzenie, wodoszczelność na poziomie 4 oznacza, że czołówka będzie odporna na deszcz.
Przydatne dodatki w czołówkach dla biegaczy
Latarka czołowa do biegania z czerwonym światełkiem sygnalizacyjnym, znajdującym się z tyłu, sprawi, że będziemy lepiej widoczni dla innych. W ofercie sklepów znajdziemy także czołówki z automatyczną regulacją strumienia światła ? sensor w czołówce rozpoznaje odległość od obiektu i dostosowuje do niej wiązkę światła. To rozwiązanie znajdziemy w bardziej zaawansowanych czołówkach. Może być bardzo przydatne w czasie biegów na orientację czy podczas pokonywania trudnych tras.
Czołówki na Ceneria.pl
W outdoorowej porównywarce cen Ceneria.pl. znajdziesz czołówki takich renomowanych producentów jak m.in.: Petzl, Silva, Black Diamond, MacTronic czy Coleman. Sprawdź ofertę sklepów i wybierz czołówkę dopasowaną do Twoich potrzeb oraz w odpowiednim dla Ciebie przedziale cenowym. Jak w przypadku większości sprzętów ? lepiej zainwestować w czołówkę sprawdzonej marki, niż kupować za grosze byle jaki sprzęt, który może nie sprawdzić się w trudniejszych warunkach.
Więcej o czołówkach w tekscie:
Kompletujemy sprzęt: latarka czołowa
tekst: zespół Ceneria.pl
